2022年5月12日，澳门威斯尼斯人4494心理辅导室王雪敏老师在线上采用企业微信网课形式和七年级12个班的家长共话《疫情突袭，家长如何维护自己和孩子的心理健康》。
王老师讲到，疫情突袭，人们有序的生活、工作、学习被打破。家长们要么停工居家隔离，要么战斗在疫情前线，要么到了集中隔离点，内心的慌乱、紧张难以避免。而孩子又居家网课，网课的状态再次激发家长们的情绪。家长们该如何脱困？如何维护自己和孩子的心理健康呢？
对此王老师分享了两点：
一、搞定自己的情绪。她播放了一段家长因为孩子网课情绪焦躁、郁闷、要崩溃的录音，家长们纷纷表示有同感。然后王老师讲了一则故事，说明我们在沟通前一定要先搞定自己的情绪。她还与家长分享了几个调节情绪的小妙招。
二、和孩子有效沟通三步曲。她说在和孩子沟通中，听比说重要。学会倾听是第一步，然后同理孩子，最后再和孩子一起探索解决问题之途径。王老师详细地分解了三步如何进行，层层递进，浅显易懂。她说长期坚持这三步沟通练习，不仅可以改善亲子关系，而且可以培养出孩子的责任心和解决问题的能力。
家长们在评论区纷纷发表自己的见解、表示认同，并表示愿意去践行。
最后，王老师对家长在评论区提出的问题一一做了解答，家长表示感谢，并感谢学校此时能举办这样的活动，对家长给以心理上的支持。
